La glutamina es un aminoácido que nuestro cuerpo sintetiza en función de las necesidades del organismo. Sin embargo, la creación de glutamina por parte del cuerpo tiene un límite, lo que genera la necesidad de consumir glutamina de Amix acompañado de una buena alimentación.
Si los niveles de glutamina en el sistema son bajos, podemos perjudicar las funciones metabólicas que están relacionadas con la mejora física, el sistema inmunológico, digestivo y renal. La glutamina de Amix es un aminoácido que favorece el mantenimiento de la actividad y regeneración de las células de los tejidos que forman estos sistemas.
¿Cuándo tomar glutamina de Amix?
- En episodios de estrés.
- Cuando sufrimos golpes o traumatismo musculares.
- Para las recuperaciones de lesiones.
- Antes y/o después de la realización de entrenamientos intensos.
- Si se sufren episodios de agotamiento constante.
- Para infecciones musculares.
- En situaciones de desequilibrios alimenticios para evitar el catabolismo muscular.
¿Cómo consumir glutamina?
Podemos ingerir glutamina a través de ciertos alimentos o de suplementos nutricionales dirigidos a cubrir las necesidades de este aminoácido, como es el caso de la glutamina de Amix Nutrition.
Respecto a los alimentos, las carnes rojas, los lácteos, los cacahuetes, el pavo, las almendras y la soja son alguno de los ejemplos que contienen glutamina en su composición. No obstante, ningún alimento por sí solo aporta grandes cantidades de glutamina. Por ello, se hace indispensable la toma de suplementos de Amix Nutrition, dirigidos exclusivamente a esta misión y que su componente principal es la glutamina.
Beneficios de la glutamina de Amix
- Favorece la recuperación de glucógeno en los músculos y el hígado.
- Favorece la síntesis proteica. Es un gran aliado para proteger el tejido muscular.
- Mantiene e incrementa la masa muscular.
- Mejora la eficiencia de los procesos de recuperación de los músculos después de realizar alguna actividad física intensa.
Productos con glutamina de Amix Nutrition
Glutamine Micro Powder. Es un suplemento idóneo para la pronta recuperación de los músculos después del entrenamiento o de las lesiones músculares. Además, reduce la fatiga.
Glutamina+BCAA. En este caso, Amix Nutrition ha querido proporcionar a los deportes grandes dosis de glutamina junto a los aminácidos esenciales a fin de favorecer la hidratación de las células, la fuerza e incremento de los músculos y contribuir a la mejora del rendimiento deportivo.-
- Creatina CGT-3. En este producto encontramos que la glutamina está acompañada de tres tipos de creatina y de taurina. Su fórmula CGT-3 es eficaz para mejorar la fuerza, la potencia y la recuperación de los músculos durante y después de cada entrenamiento físico.